Pobyt relaksacyjno-oddechowy w Kopalni Soli Bochnia

Zrelaksuj się i złap głęboki oddech – pod ziemią

Kopalnia Soli Bochnia zaprasza do skorzystania z nowej oferty pobytów relaksacyjno-oddechowych, które łączą leczniczy mikroklimat kopalnianych korytarzy z aktywnością fizyczną i świadomą pracą z oddechem. To unikalna propozycja dla wszystkich, którzy pragną zadbać o zdrowie, wzmocnić organizm i zregenerować siły w inspirującym, bezpiecznym otoczeniu – głęboko pod ziemią.

Pod ziemią oddycha się inaczej

Programy zaplanowane są tak, by każdy – niezależnie od wieku i kondycji – mógł skorzystać z dobroczynnych właściwości subterraneoterapii.

W zależności od wybranego wariantu, uczestnicy zjeżdżają do kopalni szybem Campi lub historycznym szybem Sutoris. Całość trwa ok. 6 godzin i obejmuje zajęcia ruchowe, oddechowe oraz relaksacyjne – wszystko pod okiem wykwalifikowanego instruktora.

Poznaj cztery warianty pobytu – dopasuj do swoich potrzeb

Rodzinny Relaks w Głębi Ziemi

Dla rodzin z dziećmi (od 6. roku życia). Łączy wspólną aktywność fizyczną, zabawy ruchowe i ćwiczenia oddechowe w Komorze Kołdras. Pobyt kończy się relaksem w Komorze Ważyn.
Zjazd i wyjazd szybem Campi.

Podziemne Wyciszenie – Gimnastyka i Oddech
Dla seniorów i osób preferujących łagodne formy aktywności. W programie: lekka gimnastyka, ćwiczenia oddechowe, relaks w Komorze Kołdras oraz krótki wykład zdrowotny.
Zjazd i wyjazd szybem Campi.

Solny Szlak Zdrowia
Dla dorosłych i seniorów w dobrej kondycji. Program łączy inhalacje, ćwiczenia „Zdrowy kręgosłup”, trening relaksacyjny i piesze przejścia między komorami.
Zjazd szybem Sutoris, wyjazd szybem Campi.

Podziemny Trening Mocy
Dla aktywnych, szukających intensywnych doznań. Inhalacje, marsz Nordic Walking, ćwiczenia aerobowe i trening relaksacyjny to główne punkty programu.
Zjazd szybem Sutoris, wyjazd szybem Campi.

Dlaczego warto?

• Poprawa jakości oddechu i ogólnego samopoczucia
• Głębokie odprężenie i redukcja stresu
• Aktywność dostosowana do możliwości uczestników
• Leczniczy mikroklimat solnych komór
• Wyjątkowe otoczenie i kontakt z historią

Zarezerwuj swój relaks pod ziemią

Nie zwlekaj – sprawdź szczegóły, wybierz wariant dopasowany do Twoich potrzeb i zarezerwuj termin:

👉 zobacz ofertę

Kopalnia Soli Bochnia – gdzie relaks ma swoje głębsze znaczenie.